Hvis din reise er å begrense deg til store byer og turistområder for en ferie, kommer du til å være i orden, og krever ikke noen spesielle medisiner (annet enn OTC anti-diaré som mat eller vann kan være uenig med deg).
Hvis du kommer til å være i Kina for en lengre periode, eller du har tenkt å være i distriktene for lengre perioder så du kommer til å trenge noen vaksiner. Les videre for flere råd om din medisinske behov og helsemessige bekymringer mens du reiser i Kina.
vaksinasjoner
Selv om ingen vaksiner er påkrevd for en tur til Kina (unntatt for Yellow Fever hvis du kommer fra en infisert område), anbefales det at du ser din lege og helst en lege på en reise medisin klinikk minst 4-6 uker før du er planlagt å reise og kontroller at du er up-to-date på alle dine rutinemessige vaksinasjoner.
Den amerikanske Center for Disease Control har noen anbefalinger om vaksinasjoner avhengig av type reise du gjør. Disse anbefalte vaksiner er gode til å vurdere som det er viktig at du tar alle nødvendige forholdsregler for å sikre at du har et sunt og hyggelig tur.
Infectious Disease Referanse
Sykdomsutbrudd slike som SARS og fugleinfluensa har vært bekymringer for Kina de siste årene. For å forstå mer om disse, og hvorvidt de er en trussel for deg under reisen til Asia tur, her er noen gode ressurser for reisende.
Hva du skal gjøre i en nødssituasjon
Det er svært lite sannsynlig at du må kontakte ambassaden for en medisinsk nødsituasjon. Men det er godt å ha kontaktinformasjon på hånden sammen med sin ferie timeplanen slik at du vet hva du skal gjøre i et ekstremt tilfelle.
Vann og mattrygghet
Det sier seg selv at du bør være forsiktig med mat og vann. Bare drikke flaskevann og bruke den til å pusse tennene. Hotellet vil gi flere flasker om dagen gratis.
Hvis du har en ekstremt følsom mage, så det kan være lurt å unngå rå grønnsaker. Skrellet frukt og tilberedt mat bør føre til at du ikke noe problem. Det er alltid best å ta i omgivelsene-hvis restauranten er overfylt (spesielt med lokalbefolkningen) så maten kommer til å bli frisk. Hvis du snubler inn i en liten plass i naturen, og ingen andre er der, tenke to ganger. Les mer om Vann og mattrygghet i Kina.
Grunnleggende tips og forholdsregler
Mens mange kjente stoffer er tilgjengelig i Kina, navigere språket og kommunisere behovet er kanskje ikke noe du har tid eller energi til i en nødssituasjon. Det er best å pakke noen forholdsregler du med deg, spesielt for mindre sykdommer og klager. For en mer grundig oversikt, se First Aid Pakkeliste for reisende til Kina .
- Plaster
- antibakteriell sårsalve
- hodepine medisin
- Noe for en urolig mage eller diaré
- Hånd renere – kluter og rensemidler
- insektmiddel
- allergi medisiner
- Forkjølelsesmedisin
- solkrem